히비스커스 효능,부 확인해볼까요

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​ ​ 하루에 1L~2L정도의 물을 마시는 게 좋다잖아요?그러나, 저는 어렸을 때부터, 물막이는 특유의 냄새가 나서 자주 먹는 것 같습니다.그래서 집에서도 항상 보리차 등의 치아 종류를 먹는데, 차의 종류 중에는 몸에 좋은 성분이 들어있는 제품이 굉장히 많습니다.​​

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그래서 한창 꽂혀서 먹던 제품이 있는데, 그것은 히비스커스 차입니다.히비스커스는 연예인 다이어트 식단으로도 알려져 있고, 어차피 차를 마시는 거 다이어트에 도움이 되는 히비스커스 차를 마시면 좋을 것 같아 꾸준히 먹다가 얼마 전에 완전 충격적인 뉴스를 접했습니다.​ http://news.wowtv.co.kr/NewsCenter/News/Read?articleId=A201909260447&t=NN이 뉴스지만 플라스틱 소재의 티백을 끓이면 미세한 플라스틱 조각이 다량으로 다도에 섞일 수 있다는 내용입니다. ​ 보도 자료에 따르면 티백 하나를 물에 넣어 끓이면 116억개의 마이크로 플라스틱 파편과 31억개의 나노 플라스틱 조각이 배출되었다고 합니다.

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또한, 위의 기사에 의하면, 종이처럼 보이는 티백 소재에서도 플라스틱이 일부 포함되어 있을 수 있다고 하여, 애정을 가지고 있던 티백 제품에 대한 저의 신뢰가 송두리째 무너져 버렸습니다.​​

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특히, 히비스커스는 피부와 다이어트 외에도 생리통, 여성 갱년기 증상에 좋은 음식이라고 알려져 있어서 저는 생리통 때문에 그리고 어머니의 갱년기 증상 완화를 위해 함께 복용했는데, 조금 효과는 있었지만 건강한 측면에서는 치명타나 다름없었습니다.​​

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하지만 히비스커스의 효능은 포기할 수 없어서 차를 대신할 수 있는 복용방법을 찾아봤는데 제품군 안에 히비스커스환이 있더라구요.고리란 분말을 구겨 제조한 알갱이를 말하는데, 그 때문에 가루 날림이 심한 분말 제품보다 간편하게 복용할 수 있다는 메리트가 있습니다.​​

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​ ​ 내가 구입한 제품은 도쟈크, 유기농 히비스코스후와은에서지만은 29,000원입니다.​​

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사실, 차 다음으로 많이 찾는 분말 제품도 생각해 보았는데 아무래도 가루 모양이라 가루 튀김이 심하거나, 또 분말을 건조하는 과정에서 고온의 열처리를 하는 경우가 많아, HCA, 갈산, 카테킨 등의 영양성분이 다량으로 손실된다는 단점이 있어, 히비스커스에 포함된 여러가지 유효성분을 얻는데 어려움이 있을 것 같았습니다.​​

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​ ​ 그리고 늦지 않은 사실이지만 차 제품 또 잎에 남아 있는 물기를 제거하기 위해서 높은 온도에서 볶아 내도프움의 과정을 거쳐서 섭취 시에도 90도 이상의 뜨거운 물에 티백을 사용하려면 이런 과정에서 효과적 영양 성분이 대량 손실되어 버립니다.​​

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​ ​ 때문에, 제조와 섭취의 전반적인 과정에서 열등으로부터 안전한 환율 제품을 선택 했지만 그것에도 도시 환율 제품 중에는 열풍 건조(70도 이상의 열을 가하고 수분을 안)방식으로 제조한 제품도 다수 판매되고 있기 때문에 반드시 동결 건조 제품임을 확인해야 한다고 하고 있습니다.​ 70도 이상의 열을 가한 현물의 영양 성분을 다량으로 파괴하는 열풍 건조와 달리 동결 건조는 영하 40도로 원 채우는 급속 냉각된 후 건조시키고 제조하고 건조 과정에서의 영양 성분의 손실이 없다고 합니다.영양성분이 손실되면, 그에 따른 활성이 나타나지 않는다는 것을 생각하면, 외환제품은 무조건 동결건조제품을 선택해야겠죠?

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그리고 유기농 제품이라는 점에서 다시 한번 안심했지만, 사실 유기농이 좋다는 것은 대부분의 사람들에게 잘 알고 있지만, 비싼 가격, 그리고 농약이 세척을 통해 완벽하게 제거된다는 신념으로 무농약, 농약 재배 제품을 섭취하고 있잖아요.이지만, 이런 뜻에 반해서 식품 의약 품 안 전처가 발표한 자료에 의하면, 농약 재배 채소를 다양한 방법으로 깨끗이 세탁하다 해도 적어도 80%의 농약만 제거된다고 합니다.​ 이 말은 세탁을 하더라도 적어도 20%의 농약이 채소에 잔류한다는 것에 농약의 부작용, 모두 아시잖아요?암, 치매, 불임, 호르몬 이상, 우울증, 파킨슨 병, ADHA등... 다른 건 몰라도 건강 식품을 유기농인지 여부를 확인하지 않는다는 것은 사실상 무의미한 섭취에 틀림없어요.또 살면서 모르는 사이에 농약을 섭취하는 경우가 많은데, 우리 스스로 선택할 수 있는 것에 대해서는 피하는 것이 좋지 않을까요?​​

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그리고 고리의 경우 분말을 구겨서 제조하는 제품인 만큼 금속 이물질에 대해 안전한지 여부를 잘 알아봐야 하는데 이 제품은 상세페이지에 금속 이물성적서가 있기 때문에 신뢰를 얻었습니다.금속 이물질은 분말을 분쇄하는 과정에서 분쇄기의 금속이 섞여 완성품으로도 검출되는 것인데, 이러한 금속 이물질 검출은 안전한 섭취를 위해서는 반드시 확인해야 할 사항이므로 제품 상세 페이지에 금속 이물질 성적서가 있는 제품을 선택해야 합니다.​​

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아무생각없이 차제품을 먹고 너무 크게 화상입고 환장하다보니 이것저것 세심하게 체크하게 되었는데 그래도 그만큼 더 안전하게 다시 안심하고 섭취할 수 있어서 뿌듯합니다."아버지 형제라는 점도 안심했습니다.​​

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​ ​ 문제 발생하고부터 먹기 시작하고 거의 3통 정도 먹었지만 차나 분말에 비해서 효과적 영양 성분의 함량이 높은 탓인지 체중이 좀 빠졌습니다."겨울 간식 매니아인데, 이정도면 환율로 갈아타서 참 다행이라고 생각합니다.엄마와 함께 먹고 있지만, 고리는 그냥 물만 있으면 복용할 수 있어 매우 편하다고 말해주세요. 여러가지 환율로 바꾸길 잘했다고 생각해요.ᄀ님들에게도 좋은 정보가 되길 바라며 금일 포스팅 마무리 합니다! 좋은 저녁 보내세요~